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» Sel (équivalence sodium) dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en sel (équivalence sodium)


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sel (équivalence sodium) sont de 4100mg et vos apports max tolérés sont de 6200mg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium)
alimentapports
par portion
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
2660mg65%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
2599mg63%
Hot-dog (140g)
2588mg63%
Crevettes panées (100g)
2424mg59%
Hamburger au fromage (140g)
2395mg58%
Hamburger au poisson (140g)
2278mg56%
Beignet de crabe (100g)
2214mg54%
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
2100mg51%
Aliment pour VégétariensSandwich au fromage et oeufs (140g)
2085mg51%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
2081mg51%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium) : 11-43
alimentapports
par portion
Sandwich jambon fromage (140g)
1998mg49%
Sandwich au poulet frit (140g)
1990mg49%
Burrito fromage et boeuf (140g)
1706mg42%
Aliment pour VégétariensPizza au fromage (congelée) (140g)
1691mg41%
Double hamburger au fromage (140g)
1684mg41%
Hamburger au poisson et fromage (140g)
1642mg40%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
1616mg39%
Poulet pané et frit (100g)
1605mg39%
Aliment pour VégétariensTaco (140g)
1502mg37%
Sandwich au bifteck (140g)
1479mg36%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
1464mg36%
Filet de poisson pané (100g)
1438mg35%
Aliment pour VégétariensTostada au fromage avec haricots (140g)
1426mg35%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
1378mg34%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
1317mg32%
Hamburger (140g)
1305mg32%
Taco et chili con carne (140g)
1283mg31%
Aliment pour VégétariensPréparation de salade de pommes de terre (140g)
1241mg30%
Aliment pour VégétariensNachos au fromage (140g)
1184mg29%
Aliment pour VégétariensTostada et guacamole (140g)
1158mg28%
Aliment pour VégétariensPurée de pommes de terre (140g)
1158mg28%
Aliment pour VégétariensPréparation de pommes de terre rissolées (70g)
1071mg26%
Double hamburger (140g)
1041mg25%
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)
1019mg25%
Aliment pour VégétariensSundae caramel (250ml)
630mg15%
Aliment pour VégétariensSalade de chou (110g)
604mg15%
Salade de légumes et crevettes (100g)
559mg14%
Aliment pour VégétariensSundae chocolat (250ml)
466mg11%
Aliment pour VégétaliensFrites (70g)
397mg10%
Aliment pour VégétariensSundae fraises (250ml)
300mg7%
Salade de légumes et poulet (100g)
259mg6%
Aliment pour VégétariensCornet de glace à la vanille (125ml)
200mg5%
Aliment pour VégétaliensSalade de légumes sans sauce (100g)
70mg2%