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» Sel (équivalence sodium) dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en sel (équivalence sodium)


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sel (équivalence sodium) sont de 4100mg et vos apports max tolérés sont de 6200mg.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium)
alimentapports
par portion
Pain de viande au poivre (55g)
2264mg55%
Pain de viande aux olives (55g)
2206mg54%
Jambon tranché (55g)
1938mg47%
Cervelas (55g)
1932mg47%
Rôti de viande froid (55g)
1922mg47%
Saucisson de bologne (dinde) (55g)
1861mg45%
Mortadelle (55g)
1852mg45%
Jambon haché (55g)
1851mg45%
Saucisson de bière (55g)
1843mg45%
Chorizo (55g)
1836mg45%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium) : 11-36
alimentapports
par portion
Salami sec (30g)
1832mg45%
Blanc de dinde rôtie (55g)
1784mg44%
Saucisson de bologne (55g)
1760mg43%
Braunschweiger (55g)
1724mg42%
Saucisse fumée (boeuf) (55g)
1695mg41%
Salami de boeuf cuit (55g)
1695mg41%
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
1660mg40%
Salami de boeuf sec (30g)
1630mg40%
Roulé de dinde (55g)
1549mg38%
Jambon de dinde (55g)
1509mg37%
Salami de dinde cuit (55g)
1492mg36%
Chausson à la viande (55g)
1489mg36%
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)
1463mg36%
Sandwich au blanc de poulet (55g)
1445mg35%
Sandwich au jambon de poulet (55g)
1423mg35%
Saucisson épicé (55g)
1411mg34%
Saucisse knackwurst (55g)
1382mg34%
Saucisse fumée (porc et boeuf) (55g)
1354mg33%
Saucisse de bière (boeuf) (55g)
1350mg33%
Roulé de poulet (55g)
1313mg32%
Saucisson de foie (55g)
1278mg31%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
1255mg31%
Fromage de tête (55g)
1234mg30%
Saucisse fumée (porc) (55g)
1229mg30%
Friand à la viande (55g)
1219mg30%
Saucisse fumée (55g)
1213mg30%