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» Sel (équivalence sodium) dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en sel (équivalence sodium)


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sel (équivalence sodium) sont de 4100mg et vos apports max tolérés sont de 6200mg.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium)
alimentapports
par portion
Croquette de dinde panée (100g)
2162mg53%
Bacon de dinde (15g)
819mg20%
Autruche (125g)
291mg7%
Cuisse de poulet rôti avec la peau (100g)
265mg6%
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)
265mg6%
Poulet frit (sans peau) (100g)
246mg6%
Poulet rôti (sans peau) (100g)
232mg6%
Pintade (125g)
226mg6%
Poulet rôti avec la peau (100g)
222mg5%
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)
205mg5%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium) : 11-15
alimentapports
par portion
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
203mg5%
Cuisse de poulet bouilli avec la peau (100g)
197mg5%
Poulet bouilli (sans peau) (100g)
189mg5%
Oie rôtie avec la peau (100g)
189mg5%
Pigeonneaux (125g)
182mg4%