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» Sodium dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en sodium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sodium sont de 1500mg et vos apports max tolérés sont de 2300mg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en sodium
alimentapports
par portion
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
984mg66%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
962mg64%
Hot-dog (140g)
958mg64%
Crevettes panées (100g)
897mg60%
Hamburger au fromage (140g)
886mg59%
Hamburger au poisson (140g)
843mg56%
Beignet de crabe (100g)
819mg55%
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
777mg52%
Aliment pour VégétariensSandwich au fromage et oeufs (140g)
771mg51%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
770mg51%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en sodium : 11-43
alimentapports
par portion
Sandwich jambon fromage (140g)
739mg49%
Sandwich au poulet frit (140g)
736mg49%
Burrito fromage et boeuf (140g)
631mg42%
Aliment pour VégétariensPizza au fromage (congelée) (140g)
626mg42%
Double hamburger au fromage (140g)
623mg42%
Hamburger au poisson et fromage (140g)
608mg41%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
598mg40%
Poulet pané et frit (100g)
594mg40%
Aliment pour VégétariensTaco (140g)
556mg37%
Sandwich au bifteck (140g)
547mg36%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
542mg36%
Filet de poisson pané (100g)
532mg35%
Aliment pour VégétariensTostada au fromage avec haricots (140g)
528mg35%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
510mg34%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
487mg32%
Hamburger (140g)
483mg32%
Taco et chili con carne (140g)
475mg32%
Aliment pour VégétariensPréparation de salade de pommes de terre (140g)
459mg31%
Aliment pour VégétariensNachos au fromage (140g)
438mg29%
Aliment pour VégétariensTostada et guacamole (140g)
428mg29%
Aliment pour VégétariensPurée de pommes de terre (140g)
428mg29%
Aliment pour VégétariensPréparation de pommes de terre rissolées (70g)
396mg26%
Double hamburger (140g)
385mg26%
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)
377mg25%
Aliment pour VégétariensSundae caramel (250ml)
233mg16%
Aliment pour VégétariensSalade de chou (110g)
223mg15%
Salade de légumes et crevettes (100g)
207mg14%
Aliment pour VégétariensSundae chocolat (250ml)
173mg12%
Aliment pour VégétaliensFrites (70g)
147mg10%
Aliment pour VégétariensSundae fraises (250ml)
111mg7%
Salade de légumes et poulet (100g)
96mg6%
Aliment pour VégétariensCornet de glace à la vanille (125ml)
74mg5%
Aliment pour VégétaliensSalade de légumes sans sauce (100g)
26mg2%