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» Sodium dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en sodium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sodium sont de 1500mg et vos apports max tolérés sont de 2300mg.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en sodium
alimentapports
par portion
Croquette de dinde panée (100g)
800mg53%
Bacon de dinde (15g)
343mg23%
Autruche (125g)
108mg7%
Poulet frit (sans peau) (100g)
91mg6%
Cuisse de poulet rôti avec la peau (100g)
87mg6%
Poulet rôti (sans peau) (100g)
86mg6%
Pintade (125g)
84mg6%
Poulet rôti avec la peau (100g)
82mg5%
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)
82mg5%
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)
76mg5%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en sodium : 11-15
alimentapports
par portion
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
75mg5%
Cuisse de poulet bouilli avec la peau (100g)
73mg5%
Poulet bouilli (sans peau) (100g)
70mg5%
Oie rôtie avec la peau (100g)
70mg5%
Pigeonneaux (125g)
68mg5%