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» Thréonine dans les aliments du groupe Produits de boulangerie

Classement des aliments du groupe Produits de boulangerie par teneur en thréonine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en thréonine sont de 0,9g.

Top 10 des aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en thréonine
aliment	apports par portion
Flan pâtissier (110g)	0,25g
Préparation pour crêpe au froment (100ml versé)	0,23g
Gauffre nature (75g)	0,22g
Muffin nature (55g)	0,18g
Préparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)	0,18g
Crêpe nature maison (75g)	0,18g
Croissant au fromage (55g)	0,17g
Quatre-quart (80g)	0,16g
Croissant (55g)	0,16g
Mousse au chocolat (110g)	0,15g

Aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en thréonine : 11-36
aliment	apports par portion
Mufffin aux raisins (55g)	0,15g
Chausson aux pommes (55g)	0,14g
Pain aux céréales (50g)	0,14g
Pain de seigle (50g)	0,14g
Strudel aux pommes (110g)	0,13g
Pita (50g)	0,13g
Pain italien (50g)	0,12g
Quatre-quart au beurre (80g)	0,12g
Tortilla prêt-à-cuire (55g)	0,12g
Brioche aux raisins secs (55g)	0,12g
Crêpe nature (prête-à-manger) (75g)	0,11g
Pain de seigle foncé (Pumpernickel) (50g)	0,11g
Pâte feuilletée (prête-à-cuire) (55g)	0,11g
Pain au raisin (50g)	0,11g
Beignet nature enrobé de chocolat (55g)	0,094g
Coquille à taco cuite (30g)	0,068g
Tarte au citron meringuée (110g)	0,066g
Biscuit petit beurre (30g)	0,065g
Tarte aux pommes (110g)	0,059g
Biscuit au sucre (30g)	0,054g
Biscuit à l'avoine (30g)	0,052g
Biscuit fourré au chocolat (BN) (30g)	0,049g
Gaufrette fourrée (30g)	0,034g
Biscuit aux figues (30g)	0,034g
Croutons nature (7g)	0,024g
Croutons assaisonnés (7g)	0,023g