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» Tryptophane dans les aliments du groupe Fruits, jus de fruits

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Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en tryptophane


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en tryptophane sont de 0,24g.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en tryptophane
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensAvocat (140g)
0,035g15%
Aliment pour VégétaliensGoyave (140g)
0,031g13%
Aliment pour VégétaliensAbricot frais (140g)
0,021g9%
Aliment pour VégétaliensKiwi (140g)
0,021g9%
Aliment pour VégétaliensBanane Plantain crue (140g)
0,021g9%
Aliment pour VégétaliensAbricot en conserve (150ml)
0,02g8%
Aliment pour VégétaliensMangue (140g)
0,018g8%
Aliment pour VégétaliensKaki (140g)
0,014g6%
Aliment pour VégétaliensPêche (140g)
0,014g6%
Aliment pour VégétaliensLitchi séché (40g)
0,013g6%




Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en tryptophane : 11-41
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensCerise guigne (140g)
0,013g5%
Aliment pour VégétaliensBanane Plantain cuite (140g)
0,013g5%
Aliment pour VégétaliensBanane (140g)
0,013g5%
Aliment pour VégétaliensOrange (140g)
0,013g5%
Aliment pour VégétaliensPrune (140g)
0,013g5%
Aliment pour VégétaliensPamplemousse (140g)
0,011g5%
Aliment pour VégétaliensPapaye (140g)
0,011g5%
Aliment pour VégétaliensFraise (140g)
0,011g5%
Aliment pour VégétaliensPastèque (150g)
0,011g4%
Aliment pour VégétaliensLitchi (140g)
0,0098g4%
Aliment pour VégétaliensFigue sèche (40g)
0,008g3%
Aliment pour VégétaliensNèfle du Japon (140g)
0,007g3%
Aliment pour VégétaliensNectarine (140g)
0,007g3%
Aliment pour VégétaliensAnanas en morceaux (140g)
0,007g3%
Aliment pour VégétaliensPoire asiatique (140g)
0,007g3%
Aliment pour VégétaliensAnanas (140g)
0,007g3%
Aliment pour VégétaliensAbricot séché (40g)
0,0064g3%
Aliment pour VégétaliensJus d'orange (250ml)
0,0053g2%
Aliment pour VégétaliensJus d'orange frais (250ml)
0,0052g2%
Aliment pour VégétaliensDatte séchée (40g)
0,0048g2%
Aliment pour VégétaliensRaisin (140g)
0,0042g2%
Aliment pour VégétaliensMyrtille (140g)
0,0042g2%
Aliment pour VégétaliensPêche au sirop (150ml)
0,0031g1%
Aliment pour VégétaliensMelon (150g)
0,003g1%
Aliment pour VégétaliensMandarine (140g)
0,0028g1%
Aliment pour VégétaliensPoire (140g)
0,0028g1%
Aliment pour VégétaliensJus de mandarine (250ml)
0,0026g1%
Aliment pour VégétaliensFigue (40g)
0,0024g1%
Aliment pour VégétaliensPomme (avec la peau) (140g)
0,0014g1%
Aliment pour VégétaliensPomme (sans la peau) (140g)
0,0014g1%
Aliment pour VégétaliensJus de citron vert (5ml)
0,0001g0%