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» Tryptophane dans les aliments du groupe Produits laitiers, oeufs

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Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en tryptophane


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en tryptophane sont de 0,24g.

Top 10 des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en tryptophane
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensLait de brebis (250ml)
0,22g91%
Aliment pour VégétariensFondue savoyarde (100g)
0,18g75%
Aliment pour VégétariensOeufs brouillés (110g)
0,16g66%
Aliment pour VégétariensMozzarella (30g)
0,15g64%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (poudre) (25g)
0,13g53%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait demi-écrémé (100g)
0,13g53%
Aliment pour VégétariensGruyère (30g)
0,13g53%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait entier (100g)
0,13g52%
Aliment pour VégétariensEmmental (30g)
0,12g50%
Aliment pour VégétariensLait fermier (250ml)
0,12g49%




Aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en tryptophane : 11-44
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensLait de chèvre (250ml)
0,11g47%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (250ml)
0,11g46%
Aliment pour VégétariensLait entier (au chocolat) (250ml)
0,11g45%
Aliment pour VégétariensLait demi-écrémé (250ml)
0,11g45%
Aliment pour VégétariensGouda (30g)
0,11g44%
Aliment pour VégétariensEdam (30g)
0,11g44%
Aliment pour VégétariensOeuf de caille (50g)
0,1g44%
Aliment pour VégétariensLait entier (250ml)
0,1g43%
Aliment pour VégétariensPort-salut (30g)
0,1g43%
Aliment pour VégétariensMunster (30g)
0,098g41%
Aliment pour VégétariensOeuf à la coque (50g)
0,098g41%
Aliment pour VégétariensBrie (30g)
0,097g40%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre sec (30g)
0,096g40%
Aliment pour VégétariensFromage bleu (30g)
0,094g39%
Aliment pour VégétariensLait entier (poudre) (25g)
0,093g39%
Aliment pour VégétariensCamembert (30g)
0,092g38%
Aliment pour VégétariensRoquefort (30g)
0,091g38%
Aliment pour VégétariensOeuf au plat (50g)
0,086g36%
Aliment pour VégétariensYaourt nature (125ml)
0,085g35%
Aliment pour VégétariensOeuf frais (50g)
0,079g33%
Aliment pour VégétariensOeuf poché (50g)
0,079g33%
Aliment pour VégétariensYaourt nature 0% (125ml)
0,077g32%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre demi-sec (30g)
0,068g28%
Aliment pour VégétariensFéta (30g)
0,06g25%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre frais (30g)
0,059g24%
Aliment pour VégétariensParmesan (15g)
0,057g24%
Aliment pour VégétaliensYaourt de soja (125ml)
0,045g19%
Aliment pour VégétariensNeufchatel (30g)
0,032g13%
Aliment pour VégétariensLait concentré sucré (15ml)
0,022g9%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée (bombe) (15g)
0,0068g3%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée fraîche (15g)
0,0045g2%
Aliment pour VégétariensBeurre salé (10g)
0,0012g1%
Aliment pour VégétariensBeurre fermier (10g)
0,0012g1%
Aliment pour VégétariensBeurre doux (10g)
0,0012g1%