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» Valine dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en valine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en valine sont de 1,7g.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en valine
alimentapports
par portion
Escalope de veau (100g)
2g120%
Cubes de veau (pour ragout) (100g)
1,9g114%
Veau maigre (100g)
1,8g104%
Palette de veau (100g)
1,7g102%
Foie de veau (100g)
1,6g95%
Lapin mijoté (100g)
1,5g91%
Gigot d'agneau (100g)
1,5g90%
Agneau (coupes diverses) (100g)
1,5g90%
Coeur de veau (100g)
1,5g90%
Sanglier (100g)
1,5g89%




Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en valine : 11-26
alimentapports
par portion
Brochette d'agneau (100g)
1,5g89%
Lapin rôti (100g)
1,5g87%
Épaule d'agneau grillée (100g)
1,5g86%
Cheval (100g)
1,5g86%
Chèvre (100g)
1,5g85%
Chevreuil (100g)
1,4g83%
Foie d'agneau (100g)
1,4g83%
Rognon de veau (100g)
1,4g82%
Rognon d'agneau (100g)
1,4g82%
Côte de veau (100g)
1,3g78%
Coeur d'agneau (100g)
1,2g73%
Langue de veau (100g)
1,2g70%
Veau haché (60g)
0,81g48%
Cervelle d'agneau (100g)
0,81g48%
Cervelle de veau (100g)
0,69g41%
Veau gras (100g)
0,52g31%