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» Valine dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en valine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en valine sont de 1,7g.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en valine
aliment	apports par portion
Escalope de veau (100g)	2g
Cubes de veau (pour ragout) (100g)	1,9g
Veau maigre (100g)	1,8g
Palette de veau (100g)	1,7g
Foie de veau (100g)	1,6g
Lapin mijoté (100g)	1,5g
Gigot d'agneau (100g)	1,5g
Agneau (coupes diverses) (100g)	1,5g
Coeur de veau (100g)	1,5g
Sanglier (100g)	1,5g

Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en valine : 11-26
aliment	apports par portion
Brochette d'agneau (100g)	1,5g
Lapin rôti (100g)	1,5g
Épaule d'agneau grillée (100g)	1,5g
Cheval (100g)	1,5g
Chèvre (100g)	1,5g
Chevreuil (100g)	1,4g
Foie d'agneau (100g)	1,4g
Rognon de veau (100g)	1,4g
Rognon d'agneau (100g)	1,4g
Côte de veau (100g)	1,3g
Coeur d'agneau (100g)	1,2g
Langue de veau (100g)	1,2g
Veau haché (60g)	0,81g
Cervelle d'agneau (100g)	0,81g
Cervelle de veau (100g)	0,69g
Veau gras (100g)	0,52g