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» Valine dans les aliments du groupe Produits de boulangerie

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Classement des aliments du groupe Produits de boulangerie par teneur en valine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en valine sont de 1,7g.

Top 10 des aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en valine
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensPréparation pour crêpe au froment (100ml versé)
0,37g22%
Aliment pour VégétariensFlan pâtissier (110g)
0,35g20%
Aliment pour VégétariensGauffre nature (75g)
0,31g18%
Aliment pour VégétariensPréparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)
0,27g16%
Aliment pour VégétariensCrêpe nature maison (75g)
0,25g15%
Aliment pour VégétariensMuffin nature (55g)
0,25g15%
Aliment pour VégétariensCroissant au fromage (55g)
0,25g15%
Aliment pour VégétariensCroissant (55g)
0,23g13%
Aliment pour VégétariensQuatre-quart (80g)
0,22g13%
Aliment pour VégétariensMousse au chocolat (110g)
0,21g12%




Aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en valine : 11-36
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensChausson aux pommes (55g)
0,2g12%
Aliment pour VégétaliensPain de seigle (50g)
0,2g12%
Aliment pour VégétariensMufffin aux raisins (55g)
0,2g12%
Aliment pour VégétariensQuatre-quart au beurre (80g)
0,2g12%
Aliment pour VégétaliensPain aux céréales (50g)
0,2g12%
Aliment pour VégétaliensPita (50g)
0,2g12%
Aliment pour VégétaliensPain italien (50g)
0,19g11%
Aliment pour VégétariensStrudel aux pommes (110g)
0,18g11%
Aliment pour VégétariensCrêpe nature (prête-à-manger) (75g)
0,18g10%
Aliment pour VégétariensPâte feuilletée (prête-à-cuire) (55g)
0,17g10%
Aliment pour VégétaliensPain de seigle foncé (Pumpernickel) (50g)
0,17g10%
Aliment pour VégétariensTortilla prêt-à-cuire (55g)
0,16g10%
Aliment pour VégétariensBrioche aux raisins secs (55g)
0,16g9%
Aliment pour VégétariensPain au raisin (50g)
0,16g9%
Aliment pour VégétariensBeignet nature enrobé de chocolat (55g)
0,13g8%
Aliment pour VégétariensBiscuit petit beurre (30g)
0,095g6%
Aliment pour VégétariensTarte aux pommes (110g)
0,092g5%
Aliment pour VégétariensBiscuit à l'avoine (30g)
0,089g5%
Aliment pour VégétaliensCoquille à taco cuite (30g)
0,086g5%
Aliment pour VégétariensTarte au citron meringuée (110g)
0,081g5%
Aliment pour VégétariensBiscuit au sucre (30g)
0,079g5%
Aliment pour VégétariensBiscuit fourré au chocolat (BN) (30g)
0,074g4%
Aliment pour VégétariensGaufrette fourrée (30g)
0,051g3%
Aliment pour VégétariensBiscuit aux figues (30g)
0,047g3%
Aliment pour VégétaliensCroutons nature (7g)
0,036g2%
Aliment pour VégétariensCroutons assaisonnés (7g)
0,034g2%