mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Valine dans les aliments du groupe Produits laitiers, oeufs

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en valine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en valine sont de 1,7g.

Top 10 des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en valine
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensLait de brebis (250ml)
1,2g68%
Aliment pour VégétariensFondue savoyarde (100g)
0,96g57%
Aliment pour VégétariensOeufs brouillés (110g)
0,77g45%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait demi-écrémé (100g)
0,7g41%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait entier (100g)
0,69g41%
Aliment pour VégétariensGruyère (30g)
0,67g40%
Aliment pour VégétariensEmmental (30g)
0,64g38%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre sec (30g)
0,63g37%
Aliment pour VégétariensLait de chèvre (250ml)
0,62g36%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (poudre) (25g)
0,61g36%




Aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en valine : 11-44
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensLait écrémé (250ml)
0,57g34%
Aliment pour VégétariensLait fermier (250ml)
0,57g33%
Aliment pour VégétariensLait demi-écrémé (250ml)
0,56g33%
Aliment pour VégétariensLait entier (au chocolat) (250ml)
0,55g32%
Aliment pour VégétariensEdam (30g)
0,54g32%
Aliment pour VégétariensGouda (30g)
0,54g32%
Aliment pour VégétariensLait entier (250ml)
0,53g31%
Aliment pour VégétariensPort-salut (30g)
0,51g30%
Aliment pour VégétariensRoquefort (30g)
0,48g28%
Aliment pour VégétariensOeuf de caille (50g)
0,47g28%
Aliment pour VégétariensFromage bleu (30g)
0,47g27%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre demi-sec (30g)
0,45g26%
Aliment pour VégétariensMunster (30g)
0,44g26%
Aliment pour VégétariensLait entier (poudre) (25g)
0,44g26%
Aliment pour VégétariensOeuf au plat (50g)
0,44g26%
Aliment pour VégétariensOeuf à la coque (50g)
0,4g24%
Aliment pour VégétariensOeuf frais (50g)
0,4g24%
Aliment pour VégétariensOeuf poché (50g)
0,4g24%
Aliment pour VégétariensBrie (30g)
0,4g24%
Aliment pour VégétariensMozzarella (30g)
0,4g23%
Aliment pour VégétariensCamembert (30g)
0,38g23%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre frais (30g)
0,38g22%
Aliment pour VégétariensYaourt nature (125ml)
0,36g21%
Aliment pour VégétariensYaourt nature 0% (125ml)
0,33g19%
Aliment pour VégétariensFéta (30g)
0,32g19%
Aliment pour VégétariensParmesan (15g)
0,28g16%
Aliment pour VégétaliensYaourt de soja (125ml)
0,21g13%
Aliment pour VégétariensNeufchatel (30g)
0,18g11%
Aliment pour VégétariensLait concentré sucré (15ml)
0,1g6%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée (bombe) (15g)
0,032g2%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée fraîche (15g)
0,021g1%
Aliment pour VégétariensBeurre salé (10g)
0,0057g0%
Aliment pour VégétariensBeurre fermier (10g)
0,0057g0%
Aliment pour VégétariensBeurre doux (10g)
0,0057g0%