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» Vitamine B1 dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en vitamine B1


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B1 sont de 1,1mg.

Top 14 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en vitamine B1
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensBran Flakes (Kellogg's) (30g)
1,1mg98%
Aliment pour VégétaliensCorn Flakes (30g)
1mg95%
Aliment pour VégétaliensRice Krispies (30g)
1mg92%
Aliment pour VégétaliensCéréales Weetabix (55g)
0,97mg89%
Aliment pour VégétaliensFroot Loops (30g)
0,89mg81%
Aliment pour VégétaliensSpecial K (30g)
0,81mg74%
Aliment pour VégétaliensCorn Pops (30g)
0,75mg68%
Aliment pour VégétaliensCrispix (30g)
0,6mg55%
Aliment pour VégétaliensAll Bran (Kellogg's) (30g)
0,58mg53%
Aliment pour VégétaliensMuesli (weetabix) (30g)
0,099mg9%
Aliment pour VégétaliensBlé soufflé (15g)
0,069mg6%
Aliment pour VégétaliensCéréales Nesquik (30g)
0,017mg2%
Aliment pour VégétaliensCheerios (30g)
0,016mg1%
Aliment pour VégétaliensGolden Grahams (30g)
0,0063mg1%