mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Vitamine B1 dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en vitamine B1


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B1 sont de 1,1mg.

Top 17 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en vitamine B1
alimentapports
par portion
Céréales Weetabix (55g)
1mg93%
Bran Flakes (Kellogg's) (30g)
0,72mg65%
Froot Loops (30g)
0,68mg62%
Corn Pops (30g)
0,64mg58%
Crispix (30g)
0,6mg55%
Corn Flakes (30g)
0,6mg55%
Golden Grahams (30g)
0,6mg55%
Rice Krispies (30g)
0,6mg55%
Special K (30g)
0,6mg55%
All Bran (Kellogg's) (30g)
0,6mg55%
Cheerios (30g)
0,6mg55%
Céréales Nesquik (30g)
0,6mg55%
Flocons de maïs (30g)
0,6mg55%
Riz croustillant (30g)
0,6mg55%
Maïs soufflé givré (30g)
0,6mg55%
Muesli (weetabix) (30g)
0,099mg9%
Blé soufflé (15g)
0,069mg6%