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» Vitamine B1 dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en vitamine B1


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B1 sont de 1,1mg.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B1
alimentapports
par portion
Jambon haché (55g)
0,39mg36%
Chorizo (55g)
0,35mg32%
Jambon tranché (55g)
0,34mg31%
Saucisse fumée (55g)
0,33mg30%
Saucisson de bière (55g)
0,3mg28%
Saucisson de bologne (55g)
0,29mg26%
Salami sec (30g)
0,28mg25%
Saucisse bratwurst (55g)
0,28mg25%
Salami de dinde cuit (55g)
0,23mg21%
Pain de viande au poivre (55g)
0,21mg19%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B1 : 11-31
alimentapports
par portion
Saucisse porc et boeuf (55g)
0,2mg18%
Saucisse knackwurst (55g)
0,19mg17%
Salami de boeuf sec (30g)
0,18mg16%
Rôti de viande froid (55g)
0,17mg16%
Pain de viande aux olives (55g)
0,16mg15%
Chipolata (55g)
0,16mg15%
Saucisson de foie (55g)
0,15mg14%
Braunschweiger (55g)
0,14mg12%
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)
0,14mg12%
Saucisse fumée (porc) (55g)
0,12mg11%
Saucisse fumée (porc et boeuf) (55g)
0,11mg10%
Cervelas (55g)
0,083mg8%
Jambon de dinde (55g)
0,072mg7%
Friand à la viande (55g)
0,066mg6%
Mortadelle (55g)
0,065mg6%
Salami de boeuf cuit (55g)
0,057mg5%
Saucisse de dinde (55g)
0,046mg4%
Saucisse de bière (boeuf) (55g)
0,039mg4%
Boudin (55g)
0,039mg4%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
0,031mg3%
Saucisse de veau (55g)
0,03mg3%