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» Vitamine B2 dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine B2


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B2 sont de 1,1mg.

Top 13 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine B2
alimentapports
par portion
Foie de boeuf (100g)
3,4mg311%
Rognon de boeuf (100g)
3mg270%
Coeur de boeuf (100g)
1,2mg110%
Langue de boeuf (100g)
0,29mg27%
Faux-filet (100g)
0,28mg25%
Cervelle de boeuf (100g)
0,26mg24%
Thymus de boeuf (100g)
0,23mg20%
Boeuf haché cru (100g)
0,19mg17%
Langue de boeuf en conserve (55g)
0,16mg15%
Boeuf haché à point (60g)
0,11mg10%
Viande de grison (55g)
0,09mg8%
Corned beef (55g)
0,081mg7%
Tripes de boeuf (125g)
0,08mg7%