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» Vitamine B2 dans les aliments du groupe Épices et fines herbes

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Classement des aliments du groupe Épices et fines herbes par teneur en vitamine B2


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B2 sont de 1,1mg.

Top 10 des aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en vitamine B2
alimentapports
par portion
Menthe verte déshydratée (0.5g)
0,0071mg1%
Estragon (déshydraté) (0.5g)
0,0067mg1%
Paprika (0.5g)
0,0062mg1%
Persil (déshydraté) (0.5g)
0,0062mg1%
Basilic (déshydraté) (0.5g)
0,006mg1%
Chili en poudre (0.5g)
0,0047mg0%
Piment de cayenne (0.5g)
0,0046mg0%
Vanille (extrait) (5ml)
0,0041mg0%
Câpres (5ml)
0,004mg0%
Moutarde jaune (5ml)
0,0037mg0%




Aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en vitamine B2 : 11-37
alimentapports
par portion
Cerfeuil (déshydraté) (0.5g)
0,0034mg0%
Origan en poudre (0.5g)
0,0026mg0%
Thym frais (0.5g)
0,0024mg0%
Romarin (déshydraté) (0.5g)
0,0021mg0%
Laurier (feuille) (0.5g)
0,0021mg0%
Thym (déshydraté) (0.5g)
0,002mg0%
Carvi (graines) (0.5g)
0,0019mg0%
Fenouil (graines) (0.5g)
0,0018mg0%
Sauge en poudre (0.5g)
0,0017mg0%
Cumin (graines) (0.5g)
0,0016mg0%
Marjolaine (déshydratée) (0.5g)
0,0016mg0%
Aneth frais (0.5g)
0,0015mg0%
Anis (graines) (0.5g)
0,0015mg0%
Céleri (graines) (0.5g)
0,0015mg0%
Coriandre (graines) (0.5g)
0,0015mg0%
Aneth (graines) (0.5g)
0,0014mg0%
Aneth (désydraté) (0.5g)
0,0014mg0%
Safran (0.5g)
0,0013mg0%
Menthe poivrée fraîche (0.5g)
0,0013mg0%
Moutarde jaune (graines) (0.5g)
0,0013mg0%
Raifort (sauce) (5ml)
0,0012mg0%
Clou de girofle en poudre (0.5g)
0,0011mg0%
Cari en poudre (0.5g)
0,001mg0%
Cardamome en poudre (0.5g)
0,00091mg0%
Poivre noir (0.5g)
0,0009mg0%
Menthe verte fraîche (0.5g)
0,00088mg0%
Gingembre en poudre (0.5g)
0,00085mg0%