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» Vitamine B2 dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en vitamine B2


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B2 sont de 1,1mg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B2
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensSandwich au fromage et oeufs (140g)
0,55mg50%
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
0,55mg50%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
0,48mg43%
Sandwich jambon fromage (140g)
0,46mg42%
Hot-dog (140g)
0,39mg36%
Aliment pour VégétariensPizza au fromage (congelée) (140g)
0,36mg33%
Aliment pour VégétariensSundae caramel (250ml)
0,35mg32%
Aliment pour VégétariensSundae fraises (250ml)
0,33mg30%
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
0,33mg30%
Aliment pour VégétariensTostada au fromage avec haricots (140g)
0,32mg29%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B2 : 11-43
alimentapports
par portion
Hamburger au poisson et fromage (140g)
0,32mg29%
Burrito fromage et boeuf (140g)
0,31mg28%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
0,31mg28%
Aliment pour VégétariensTostada et guacamole (140g)
0,31mg28%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
0,29mg27%
Double hamburger (140g)
0,29mg27%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
0,29mg26%
Aliment pour VégétariensSundae chocolat (250ml)
0,29mg26%
Taco et chili con carne (140g)
0,27mg24%
Double hamburger au fromage (140g)
0,27mg24%
Hamburger (140g)
0,27mg24%
Sandwich au bifteck (140g)
0,25mg23%
Hamburger au fromage (140g)
0,24mg22%
Aliment pour VégétariensCornet de glace à la vanille (125ml)
0,22mg20%
Poulet pané et frit (100g)
0,2mg19%
Hamburger au poisson (140g)
0,2mg18%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
0,19mg17%
Aliment pour VégétariensNachos au fromage (140g)
0,19mg17%
Sandwich au poulet frit (140g)
0,18mg17%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
0,18mg16%
Aliment pour VégétariensPréparation de salade de pommes de terre (140g)
0,15mg14%
Beignet de crabe (100g)
0,13mg11%
Filet de poisson pané (100g)
0,11mg10%
Aliment pour VégétariensTaco (140g)
0,084mg8%
Salade de légumes et crevettes (100g)
0,07mg6%
Salade de légumes et poulet (100g)
0,06mg5%
Aliment pour VégétaliensSalade de légumes sans sauce (100g)
0,05mg5%
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)
0,05mg5%
Aliment pour VégétaliensFrites (70g)
0,027mg2%
Aliment pour VégétariensPréparation de pommes de terre rissolées (70g)
0,027mg2%
Aliment pour VégétariensSalade de chou (110g)
0,022mg2%
Aliment pour VégétariensPurée de pommes de terre (140g)
0,021mg2%
Crevettes panées (100g)
0,02mg2%