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» Vitamine B2 dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en vitamine B2


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B2 sont de 1,1mg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B2
alimentapports
par portion
Sandwich au fromage et oeufs (140g)
0,55mg50%
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
0,55mg50%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
0,48mg43%
Sandwich jambon fromage (140g)
0,46mg42%
Hot-dog (140g)
0,39mg36%
Pizza au fromage (congelée) (140g)
0,36mg33%
Sundae caramel (250ml)
0,35mg32%
Sundae fraises (250ml)
0,33mg30%
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
0,33mg30%
Tostada au fromage avec haricots (140g)
0,32mg29%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B2 : 11-35
alimentapports
par portion
Hamburger au poisson et fromage (140g)
0,32mg29%
Burrito fromage et boeuf (140g)
0,31mg28%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
0,31mg28%
Tostada et guacamole (140g)
0,31mg28%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
0,29mg27%
Double hamburger (140g)
0,29mg27%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
0,29mg26%
Sundae chocolat (250ml)
0,29mg26%
Sandwich au poulet et fromage (140g)
0,28mg25%
Taco et chili con carne (140g)
0,27mg24%
Double hamburger au fromage (140g)
0,27mg24%
Hamburger (140g)
0,27mg24%
Sandwich au bifteck (140g)
0,25mg23%
Hamburger au fromage (140g)
0,24mg22%
Cornet de glace à la vanille (125ml)
0,22mg20%
Poulet pané et frit (100g)
0,2mg19%
Hamburger au poisson (140g)
0,2mg18%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
0,19mg17%
Nachos au fromage (140g)
0,19mg17%
Sandwich au poulet frit (140g)
0,18mg17%
Crêpe au beurre (75g)
0,18mg16%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
0,18mg16%
Préparation de salade de pommes de terre (140g)
0,15mg14%
Beignet de crabe (100g)
0,13mg11%
Filet de poisson pané (100g)
0,11mg10%