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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Foie d'agneau (100g)
22NE154%
Foie de veau (100g)
20NE144%
Escalope de veau (100g)
19NE135%
Lapin rôti (100g)
15NE106%
Cubes de veau (pour ragout) (100g)
14NE101%
Lapin mijoté (100g)
14NE99%
Veau maigre (100g)
14NE99%
Chevreuil (100g)
12NE87%
Brochette d'agneau (100g)
12NE86%
Agneau (coupes diverses) (100g)
12NE86%




Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-18
alimentapports
par portion
Gigot d'agneau (100g)
12NE86%
Épaule d'agneau grillée (100g)
12NE85%
Rognon d'agneau (100g)
11NE81%
Côte de veau (100g)
11NE79%
Palette de veau (100g)
11NE77%
Chèvre (100g)
11NE76%
Cheval (100g)
11NE76%
Sanglier (100g)
11NE75%