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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine B3

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 12 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine B3
aliment	apports par portion
Foie de boeuf (100g)	24NE
Faux-filet (100g)	13NE
Coeur de boeuf (100g)	12NE
Rognon de boeuf (100g)	8,9NE
Boeuf haché cru (100g)	7,8NE
Langue de boeuf (100g)	7NE
Cervelle de boeuf (100g)	5,5NE
Langue de boeuf en conserve (55g)	4,7NE
Thymus de boeuf (100g)	4,6NE
Viande de grison (55g)	4,6NE
Tripes de boeuf (125g)	3,9NE
Corned beef (55g)	3,6NE