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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 12 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Foie de boeuf (100g)
24NE169%
Faux-filet (100g)
13NE95%
Coeur de boeuf (100g)
12NE85%
Rognon de boeuf (100g)
8,9NE64%
Boeuf haché cru (100g)
7,8NE56%
Langue de boeuf (100g)
7NE50%
Cervelle de boeuf (100g)
5,5NE39%
Langue de boeuf en conserve (55g)
4,7NE34%
Thymus de boeuf (100g)
4,6NE33%
Viande de grison (55g)
4,6NE33%
Tripes de boeuf (125g)
3,9NE28%
Corned beef (55g)
3,6NE26%