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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Boissons

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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 10 des aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Café espresso (175ml)
9,3NE66%
Chocolat chaud maison (250ml)
2NE14%
Bière ordinaire (1 cannette (355 ml))
1,8NE13%
Bière légère (1 cannette (355 ml))
1,4NE10%
Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml)
0,55NE4%
Café décaféiné (175ml)
0,39NE3%
Vin rouge (150ml)
0,35NE3%
Cappucino (175ml)
0,35NE2%
Café (175ml)
0,33NE2%
Moka (175ml)
0,33NE2%




Aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-11
alimentapports
par portion
Cocktail pina-colada (rhum) (130ml)
0,27NE2%