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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Fruits, jus de fruits

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Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensJus de fruit de la passion (250ml)
4NE29%
Aliment pour VégétaliensAvocat (140g)
3NE22%
Aliment pour VégétaliensGoyave (140g)
2NE15%
Aliment pour VégétaliensNectarine (140g)
1,7NE12%
Aliment pour VégétaliensPruneau au sirop (150ml)
1,5NE11%
Aliment pour VégétaliensPruneau (40g)
1,5NE10%
Aliment pour VégétaliensLitchi séché (40g)
1,5NE10%
Aliment pour VégétaliensJus d'ananas (100ml)
1,4NE10%
Aliment pour VégétaliensPêche (140g)
1,4NE10%
Aliment pour VégétaliensBanane Plantain crue (140g)
1,3NE9%




Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-50
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensBanane Plantain cuite (140g)
1,3NE9%
Aliment pour VégétaliensMûre fraîche (140g)
1,3NE9%
Aliment pour VégétaliensMangue (140g)
1,2NE9%
Aliment pour VégétaliensAbricot frais (140g)
1,2NE9%
Aliment pour VégétaliensJus d'orange et de pamplemousse (250ml)
1,2NE8%
Aliment pour VégétaliensMelon (150g)
1,2NE8%
Aliment pour VégétaliensFramboise (140g)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensAbricot séché (40g)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensBanane (140g)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensJus d'orange frais (250ml)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensJus de pamplemousse sucré (250ml)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensClémentine (140g)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensKumquat (140g)
1,1NE8%
Aliment pour VégétaliensSalade de fruits tropicaux (conserve) (150ml)
1NE7%
Aliment pour VégétaliensLitchi (140g)
1NE7%
Aliment pour VégétaliensPêche au sirop (150ml)
0,97NE7%
Aliment pour VégétaliensRaisin de Corinthe sec (40g)
0,95NE7%
Aliment pour VégétaliensAbricot en conserve (150ml)
0,94NE7%
Aliment pour VégétaliensNectar de pêche (250ml)
0,89NE6%
Aliment pour VégétaliensCerise guigne en conserve (150ml)
0,87NE6%
Aliment pour VégétaliensMûre au sirop (150ml)
0,86NE6%
Aliment pour VégétaliensJus de pamplemousse (250ml)
0,85NE6%
Aliment pour VégétaliensGrenade (140g)
0,84NE6%
Aliment pour VégétaliensFigue de barbarie (140g)
0,83NE6%
Aliment pour VégétaliensKiwi (140g)
0,83NE6%
Aliment pour VégétaliensCerise (140g)
0,82NE6%
Aliment pour VégétaliensAnanas (140g)
0,82NE6%
Aliment pour VégétaliensPrune (140g)
0,79NE6%
Aliment pour VégétaliensCassis (140g)
0,78NE6%
Aliment pour VégétaliensFraise (140g)
0,73NE5%
Aliment pour VégétaliensPrune au sirop (150ml)
0,7NE5%
Aliment pour VégétaliensPapaye (140g)
0,69NE5%
Aliment pour VégétaliensFruit de la passion (2 fruits)
0,69NE5%
Aliment pour VégétaliensSalade de fruit (conserve) (150ml)
0,68NE5%
Aliment pour VégétaliensJus de grenade (250ml)
0,68NE5%
Aliment pour VégétaliensFruits au sirop (conserve) (150ml)
0,66NE5%
Aliment pour VégétaliensMyrtille (140g)
0,66NE5%
Aliment pour VégétaliensRhubarbe (140g)
0,65NE5%
Aliment pour VégétaliensZeste d'orange (55g)
0,65NE5%
Aliment pour VégétaliensGroseille à maquereau (140g)
0,65NE5%