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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Potages, sauces

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Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 10 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensSauce spaghetti (125ml)
5,5NE39%
Aliment pour VégétariensSoupe de tomates en sachet (250ml)
3,1NE22%
Aliment pour VégétariensSoupe de pois cassés (250ml)
2,9NE21%
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)
2,5NE18%
Aliment pour VégétariensSoupe minestrone en boîte (250ml)
2NE15%
Aliment pour VégétariensSoupe minestrone en sachet (250ml)
1,9NE14%
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)
1,5NE11%
Aliment pour VégétaliensSoupe de tomates (250ml)
1,4NE10%
Aliment pour VégétariensSoupe aux champignons en sachet (250ml)
0,96NE7%
Aliment pour VégétariensSoupe aux asperges en sachet (250ml)
0,96NE7%




Aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-22
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensCrème de légumes en sachet (250ml)
0,92NE7%
Aliment pour VégétaliensSauce salsa (60ml)
0,89NE6%
Aliment pour VégétariensSauce blanche (60ml)
0,68NE5%
Aliment pour VégétariensSoupe de poireaux en sachet (250ml)
0,68NE5%
Aliment pour VégétaliensSauce aux champignons (60ml)
0,54NE4%
Aliment pour VégétaliensSauce chili (15ml)
0,36NE3%
Aliment pour VégétaliensSoupe à l'oignon en sachet (250ml)
0,32NE2%
Bouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)
0,24NE2%
Aliment pour VégétaliensSauce barbecue (30ml)
0,24NE2%
Bouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)
0,22NE2%
Aliment pour VégétariensSauce tartare (30ml)
0,08NE1%
Aliment pour VégétaliensTabasco (5ml)
0,022NE0%