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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Double hamburger (140g)
11NE82%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
11NE82%
Hamburger au fromage (140g)
11NE75%
Sandwich au bifteck (140g)
9,2NE66%
Poulet pané et frit (100g)
8,9NE64%
Sandwich au poulet frit (140g)
8,9NE63%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
8,7NE62%
Hamburger (140g)
8,6NE61%
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
8,4NE60%
Double hamburger au fromage (140g)
8,2NE59%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-33
alimentapports
par portion
Hot-dog (140g)
7,5NE54%
Pizza au fromage (congelée) (140g)
7NE50%
Sandwich jambon fromage (140g)
6,9NE49%
Beignet de crabe (100g)
6,2NE45%
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
6,2NE44%
Hamburger au poisson et fromage (140g)
6,1NE44%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
5,8NE42%
Hamburger au poisson (140g)
5,7NE40%
Sandwich au fromage et oeufs (140g)
5,5NE39%
Filet de poisson pané (100g)
4,9NE35%
Taco (140g)
4,6NE33%
Burrito fromage et boeuf (140g)
4,4NE31%
Salade de légumes et poulet (100g)
4,2NE30%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
3,6NE26%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
3,4NE25%
Taco et chili con carne (140g)
3,1NE22%
Sundae caramel (250ml)
3,1NE22%
Tostada au fromage avec haricots (140g)
2,9NE21%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
2,8NE20%
Sundae fraises (250ml)
2,8NE20%
Crevettes panées (100g)
2,7NE19%
Frites (70g)
2,5NE18%
Tostada et guacamole (140g)
2,2NE15%