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» Vitamine B3 dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en vitamine B3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B3 sont de 14NE.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B3
alimentapports
par portion
Braunschweiger (55g)
5,9NE42%
Roulé de dinde (55g)
5,8NE42%
Chorizo (55g)
5,4NE38%
Roulé de poulet (55g)
5,1NE36%
Chipolata (55g)
4,9NE35%
Saucisse de dinde (55g)
4,8NE35%
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
4,7NE34%
Friand à la viande (55g)
4,6NE33%
Saucisse de veau (55g)
4,3NE31%
Blanc de dinde rôtie (55g)
4,2NE30%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B3 : 11-31
alimentapports
par portion
Salami de dinde cuit (55g)
4,1NE30%
Saucisson de foie (55g)
3,7NE27%
Jambon haché (55g)
3,7NE27%
Cervelas (55g)
3,7NE26%
Saucisse fumée (porc) (55g)
3,5NE25%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
3,5NE25%
Saucisson de bologne (55g)
3,5NE25%
Pain de viande au poivre (55g)
3,4NE25%
Pâté de foie (55g)
3,3NE23%
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)
3,2NE23%
Saucisse porc et boeuf (55g)
3,1NE22%
Saucisse de boeuf (55g)
3,1NE22%
Salami de boeuf cuit (55g)
3NE22%
Saucisse de bière (boeuf) (55g)
3NE22%
Jambon tranché (55g)
3NE22%
Salami sec (30g)
2,9NE21%
Saucisse fumée (55g)
2,9NE21%
Mortadelle (55g)
2,9NE20%
Saucisse fumée (porc et boeuf) (55g)
2,8NE20%
Saucisson de bière (55g)
2,8NE20%
Saucisse bratwurst (55g)
2,8NE20%