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» Vitamine B5 dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine B5

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B5 sont de 5mg.

Top 11 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine B5
aliment	apports par portion
Foie de boeuf (100g)	7,1mg
Thymus de boeuf (100g)	2mg
Coeur de boeuf (100g)	1,6mg
Rognon de boeuf (100g)	1,6mg
Faux-filet (100g)	0,97mg
Langue de boeuf (100g)	0,75mg
Cervelle de boeuf (100g)	0,57mg
Boeuf haché cru (100g)	0,56mg
Corned beef (55g)	0,34mg
Viande de grison (55g)	0,31mg
Tripes de boeuf (125g)	0,28mg