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» Vitamine B5 dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine B5


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B5 sont de 5mg.

Top 13 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine B5
alimentapports
par portion
Foie de boeuf (100g)
7,1mg142%
Thymus de boeuf (100g)
2mg39%
Coeur de boeuf (100g)
1,6mg32%
Rognon de boeuf (100g)
1,6mg31%
Faux-filet (100g)
0,97mg19%
Langue de boeuf (100g)
0,75mg15%
Cervelle de boeuf (100g)
0,57mg11%
Boeuf haché cru (100g)
0,56mg11%
Corned beef (55g)
0,34mg7%
Viande de grison (55g)
0,31mg6%
Tripes de boeuf (125g)
0,28mg6%
Boeuf haché à point (60g)
0,2mg4%
Pastrami (55g)
0,15mg3%