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» Vitamine B5 dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en vitamine B5


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B5 sont de 5mg.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B5
alimentapports
par portion
Braunschweiger (55g)
1,9mg37%
Saucisson de foie (55g)
1,6mg32%
Pâté de foie (55g)
0,66mg13%
Chorizo (55g)
0,62mg12%
Sandwich au blanc de poulet (55g)
0,61mg12%
Saucisse de dinde (55g)
0,59mg12%
Salami de dinde cuit (55g)
0,59mg12%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
0,58mg12%
Cervelas (55g)
0,55mg11%
Saucisse de veau (55g)
0,53mg11%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en vitamine B5 : 11-32
alimentapports
par portion
Salami de boeuf cuit (55g)
0,52mg10%
Chipolata (55g)
0,45mg9%
Pain de viande aux olives (55g)
0,42mg8%
Saucisson de bologne (55g)
0,4mg8%
Saucisse bratwurst (55g)
0,37mg7%
Rôti de viande froid (55g)
0,35mg7%
Friand à la viande (55g)
0,34mg7%
Boudin (55g)
0,33mg7%
Salami sec (30g)
0,32mg6%
Salami de boeuf sec (30g)
0,32mg6%
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
0,31mg6%
Roulé de poulet (55g)
0,31mg6%
Saucisse fumée (porc) (55g)
0,29mg6%
Pain de viande au poivre (55g)
0,29mg6%
Saucisse fumée (porc et boeuf) (55g)
0,29mg6%
Saucisse de boeuf (55g)
0,29mg6%
Saucisse fumée (55g)
0,28mg6%
Saucisson de bière (55g)
0,27mg5%
Saucisse porc et boeuf (55g)
0,26mg5%
Saucisson de bologne (dinde) (55g)
0,26mg5%
Mortadelle (55g)
0,24mg5%
Jambon tranché (55g)
0,24mg5%