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» Vitamine B6 dans les aliments du groupe Boissons

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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en vitamine B6


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B6 sont de 1,3mg et vos apports max tolérés sont de 100mg.

Top 15 des aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en vitamine B6
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensBière ordinaire (1 cannette (355 ml))
0,16mg13%
Aliment pour VégétaliensBoisson au soja (175ml)
0,14mg11%
Aliment pour VégétaliensBière légère (1 cannette (355 ml))
0,12mg9%
Aliment pour VégétariensChocolat chaud maison (250ml)
0,11mg8%
Aliment pour VégétaliensVin rouge (150ml)
0,085mg7%
Aliment pour VégétaliensVin blanc (150ml)
0,075mg6%
Aliment pour VégétaliensCocktail pina-colada (rhum) (130ml)
0,062mg5%
Aliment pour VégétaliensBoisson aux agrumes (250ml)
0,05mg4%
Aliment pour VégétaliensVin rosé (150ml)
0,036mg3%
Aliment pour VégétariensChocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml)
0,033mg3%
Aliment pour VégétaliensCocktail daiquiri (rhum) (60ml)
0,0049mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé espresso (175ml)
0,0036mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé (175ml)
0,0018mg0%
Aliment pour VégétaliensWhisky (45ml)
0,00042mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé instantané (5ml)
0,00027mg0%