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» Vitamine B6 dans les aliments du groupe Épices et fines herbes

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Classement des aliments du groupe Épices et fines herbes par teneur en vitamine B6


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B6 sont de 1,3mg et vos apports max tolérés sont de 100mg.

Top 10 des aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en vitamine B6
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensSauge en poudre (0.5g)
0,013mg1%
Aliment pour VégétaliensMenthe verte déshydratée (0.5g)
0,013mg1%
Aliment pour VégétaliensPiment de cayenne (0.5g)
0,012mg1%
Aliment pour VégétaliensEstragon (déshydraté) (0.5g)
0,012mg1%
Aliment pour VégétaliensPaprika (0.5g)
0,011mg1%
Aliment pour VégétaliensChili en poudre (0.5g)
0,01mg1%
Aliment pour VégétaliensSarriette en poudre (0.5g)
0,0091mg1%
Aliment pour VégétaliensLaurier (feuille) (0.5g)
0,0087mg1%
Aliment pour VégétaliensRomarin (déshydraté) (0.5g)
0,0087mg1%
Aliment pour VégétaliensAneth (désydraté) (0.5g)
0,0086mg1%




Aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en vitamine B6 : 11-47
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensAil en poudre (0.5g)
0,0083mg1%
Aliment pour VégétaliensBasilic (déshydraté) (0.5g)
0,0067mg1%
Aliment pour VégétaliensMarjolaine (déshydratée) (0.5g)
0,006mg0%
Aliment pour VégétaliensOrigan en poudre (0.5g)
0,0052mg0%
Aliment pour VégétaliensSafran (0.5g)
0,0051mg0%
Aliment pour VégétaliensPersil (déshydraté) (0.5g)
0,005mg0%
Aliment pour VégétaliensCerfeuil (déshydraté) (0.5g)
0,0047mg0%
Aliment pour VégétaliensCéleri (graines) (0.5g)
0,0045mg0%
Aliment pour VégétaliensRaifort (sauce) (5ml)
0,0037mg0%
Aliment pour VégétaliensMoutarde jaune (5ml)
0,0037mg0%
Aliment pour VégétaliensOignon en poudre (0.5g)
0,0036mg0%
Aliment pour VégétaliensAnis (graines) (0.5g)
0,0033mg0%
Aliment pour VégétaliensGingembre en poudre (0.5g)
0,0031mg0%
Aliment pour VégétaliensThym (déshydraté) (0.5g)
0,0028mg0%
Aliment pour VégétaliensFenouil (graines) (0.5g)
0,0024mg0%
Aliment pour VégétaliensCumin (graines) (0.5g)
0,0022mg0%
Aliment pour VégétaliensMoutarde jaune (graines) (0.5g)
0,002mg0%
Aliment pour VégétaliensClou de girofle en poudre (0.5g)
0,002mg0%
Aliment pour VégétaliensCarvi (graines) (0.5g)
0,0018mg0%
Aliment pour VégétaliensThym frais (0.5g)
0,0017mg0%
Aliment pour VégétaliensRomarin frais (0.5g)
0,0017mg0%
Aliment pour VégétaliensPoivre noir (0.5g)
0,0015mg0%
Aliment pour VégétaliensAneth (graines) (0.5g)
0,0013mg0%
Aliment pour VégétaliensPavot (graines) (0.5g)
0,0012mg0%
Aliment pour VégétaliensCardamome en poudre (0.5g)
0,0012mg0%
Aliment pour VégétaliensVanille (extrait) (5ml)
0,0011mg0%
Aliment pour VégétaliensPiment en poudre (0.5g)
0,0011mg0%
Aliment pour VégétaliensAneth frais (0.5g)
0,00093mg0%
Aliment pour VégétaliensMuscade en poudre (0.5g)
0,0008mg0%
Aliment pour VégétaliensCanelle en poudre (0.5g)
0,00079mg0%
Aliment pour VégétaliensMenthe verte fraîche (0.5g)
0,00079mg0%
Aliment pour VégétaliensBasilic frais (0.5g)
0,00078mg0%
Aliment pour VégétaliensCâpres (5ml)
0,00067mg0%
Aliment pour VégétaliensMenthe poivrée fraîche (0.5g)
0,00065mg0%
Aliment pour VégétaliensCurcuma en poudre (0.5g)
0,00054mg0%
Aliment pour VégétaliensCari en poudre (0.5g)
0,00053mg0%
Aliment pour VégétaliensPoivre blanc (0.5g)
0,0005mg0%