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» Vitamine B9 dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en vitamine B9


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine B9 sont de 400µg.

Top 14 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en vitamine B9
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensCéréales Nesquik (30g)
68µg17%
Aliment pour VégétaliensBran Flakes (Kellogg's) (30g)
64µg16%
Aliment pour VégétaliensCheerios (30g)
59µg15%
Aliment pour VégétaliensAll Bran (Kellogg's) (30g)
59µg15%
Aliment pour VégétaliensCorn Flakes (30g)
51µg13%
Aliment pour VégétaliensFroot Loops (30g)
50µg13%
Aliment pour VégétaliensSpecial K (30g)
44µg11%
Aliment pour VégétaliensRice Krispies (30g)
42µg11%
Aliment pour VégétaliensGolden Grahams (30g)
38µg9%
Aliment pour VégétaliensCrispix (30g)
36µg9%
Aliment pour VégétaliensCorn Pops (30g)
32µg8%
Aliment pour VégétaliensCéréales Weetabix (55g)
10µg3%
Aliment pour VégétaliensMuesli (weetabix) (30g)
8,4µg2%
Aliment pour VégétaliensBlé soufflé (15g)
8,1µg2%