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» Vitamine C dans les aliments du groupe Boeuf

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Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en vitamine C


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine C sont de 75mg et vos apports max tolérés sont de 2000mg.

Top 4 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en vitamine C
alimentapports
par portion
Thymus de boeuf (100g)
30mg40%
Cervelle de boeuf (100g)
3,3mg4%
Foie de boeuf (100g)
1,9mg3%
Langue de boeuf (100g)
1,3mg2%