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» Vitamine C dans les aliments du groupe Épices et fines herbes

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Classement des aliments du groupe Épices et fines herbes par teneur en vitamine C


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine C sont de 75mg et vos apports max tolérés sont de 2000mg.

Top 10 des aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en vitamine C
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensRaifort (sauce) (5ml)
1,3mg2%
Aliment pour VégétaliensThym frais (0.5g)
0,8mg1%
Aliment pour VégétaliensPersil (déshydraté) (0.5g)
0,61mg1%
Aliment pour VégétaliensAneth frais (0.5g)
0,43mg1%
Aliment pour VégétaliensSafran (0.5g)
0,4mg1%
Aliment pour VégétaliensPiment de cayenne (0.5g)
0,38mg1%
Aliment pour VégétaliensRomarin (déshydraté) (0.5g)
0,31mg0%
Aliment pour VégétaliensMarjolaine (déshydratée) (0.5g)
0,26mg0%
Aliment pour VégétaliensCerfeuil (déshydraté) (0.5g)
0,25mg0%
Aliment pour VégétaliensAneth (désydraté) (0.5g)
0,25mg0%




Aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en vitamine C : 11-45
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensSarriette en poudre (0.5g)
0,25mg0%
Aliment pour VégétaliensEstragon (déshydraté) (0.5g)
0,25mg0%
Aliment pour VégétaliensThym (déshydraté) (0.5g)
0,25mg0%
Aliment pour VégétaliensLaurier (feuille) (0.5g)
0,23mg0%
Aliment pour VégétaliensPiment en poudre (0.5g)
0,2mg0%
Aliment pour VégétaliensSauge en poudre (0.5g)
0,16mg0%
Aliment pour VégétaliensMenthe poivrée fraîche (0.5g)
0,16mg0%
Aliment pour VégétaliensCâpres (5ml)
0,13mg0%
Aliment pour VégétaliensOignon en poudre (0.5g)
0,12mg0%
Aliment pour VégétaliensRomarin frais (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensAnis (graines) (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensCarvi (graines) (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensCardamome en poudre (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensCoriandre (graines) (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensAneth (graines) (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensFenouil (graines) (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensPoivre blanc (0.5g)
0,11mg0%
Aliment pour VégétaliensBasilic frais (0.5g)
0,09mg0%
Aliment pour VégétaliensCéleri (graines) (0.5g)
0,086mg0%
Aliment pour VégétaliensMenthe verte fraîche (0.5g)
0,067mg0%
Aliment pour VégétaliensCumin (graines) (0.5g)
0,039mg0%
Aliment pour VégétaliensMoutarde jaune (graines) (0.5g)
0,036mg0%
Aliment pour VégétaliensCanelle en poudre (0.5g)
0,019mg0%
Aliment pour VégétaliensMoutarde jaune (5ml)
0,016mg0%
Aliment pour VégétaliensMuscade en poudre (0.5g)
0,015mg0%
Aliment pour VégétaliensOrigan en poudre (0.5g)
0,012mg0%
Aliment pour VégétaliensAil en poudre (0.5g)
0,006mg0%
Aliment pour VégétaliensPavot (graines) (0.5g)
0,005mg0%
Aliment pour VégétaliensPaprika (0.5g)
0,0045mg0%
Aliment pour VégétaliensBasilic (déshydraté) (0.5g)
0,004mg0%
Aliment pour VégétaliensChili en poudre (0.5g)
0,0035mg0%
Aliment pour VégétaliensCari en poudre (0.5g)
0,0035mg0%
Aliment pour VégétaliensGingembre en poudre (0.5g)
0,0035mg0%
Aliment pour VégétaliensCurcuma en poudre (0.5g)
0,0035mg0%
Aliment pour VégétaliensClou de girofle en poudre (0.5g)
0,001mg0%