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» Vitamine E dans les aliments du groupe Potages, sauces

Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en vitamine E

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine E sont de 15mg.

Top 17 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en vitamine E
aliment	apports par portion
Sauce spaghetti (125ml)	3,2mg
Soupe minestrone en boîte (250ml)	1,7mg
Sauce salsa (60ml)	0,8mg
Soupe de tomates en sachet (250ml)	0,62mg
Soupe aux champignons en sachet (250ml)	0,59mg
Sauce tartare (30ml)	0,49mg
Crème de légumes en sachet (250ml)	0,47mg
Sauce chili (15ml)	0,33mg
Sauce barbecue (30ml)	0,25mg
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)	0,21mg
Soupe de poireaux en sachet (250ml)	0,19mg
Sauce blanche (60ml)	0,18mg
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)	0,13mg
Soupe de pois cassés (250ml)	0,029mg
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)	0,026mg
Bouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)	0,026mg
Bouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)	0,025mg