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» Vitamine E dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en vitamine E


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en vitamine E sont de 15mg.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en vitamine E
alimentapports
par portion
Oie rôtie avec la peau (100g)
1,7mg12%
Croquette de dinde panée (100g)
0,93mg6%
Canard rôti avec la peau (100g)
0,7mg5%
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)
0,69mg5%
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)
0,62mg4%
Poulet frit (sans peau) (100g)
0,46mg3%
Dinde rôtie avec la peau (100g)
0,34mg2%
Poulet rôti avec la peau (100g)
0,27mg2%
Poulet bouilli avec la peau (100g)
0,27mg2%
Poulet rôti (sans peau) (100g)
0,27mg2%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en vitamine E : 11-21
alimentapports
par portion
Poulet bouilli (sans peau) (100g)
0,27mg2%
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
0,27mg2%
Cuisse de poulet bouilli avec la peau (100g)
0,27mg2%
Autruche (125g)
0,26mg2%
Émeu (100g)
0,23mg2%
Chapon rôti (100g)
0,22mg1%
Gésier de poulet mijoté (100g)
0,2mg1%
Cuisse de poulet rôti avec la peau (100g)
0,19mg1%
Blanc de dinde rôtie avec la peau (100g)
0,13mg1%
Poulet mijoté (100g)
0,12mg1%
Bacon de dinde (15g)
0,021mg0%