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» Zinc dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en zinc


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en zinc sont de 8mg et vos apports max tolérés sont de 40mg.

Top 14 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en zinc
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensAll Bran (Kellogg's) (30g)
1,9mg24%
Aliment pour VégétaliensBran Flakes (Kellogg's) (30g)
1,7mg21%
Aliment pour VégétaliensCéréales Weetabix (55g)
1,5mg18%
Aliment pour VégétaliensFroot Loops (30g)
1,1mg14%
Aliment pour VégétaliensCorn Pops (30g)
1,1mg14%
Aliment pour VégétaliensCrispix (30g)
1,1mg13%
Aliment pour VégétaliensCheerios (30g)
0,73mg9%
Aliment pour VégétaliensBlé soufflé (15g)
0,69mg9%
Aliment pour VégétaliensMuesli (weetabix) (30g)
0,66mg8%
Aliment pour VégétaliensSpecial K (30g)
0,64mg8%
Aliment pour VégétaliensGolden Grahams (30g)
0,57mg7%
Aliment pour VégétaliensRice Krispies (30g)
0,43mg5%
Aliment pour VégétaliensCéréales Nesquik (30g)
0,42mg5%
Aliment pour VégétaliensCorn Flakes (30g)
0,09mg1%