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» Zinc dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en zinc


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en zinc sont de 8mg et vos apports max tolérés sont de 40mg.

Top 17 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en zinc
alimentapports
par portion
Bran Flakes (Kellogg's) (30g)
2,4mg30%
Corn Pops (30g)
1,9mg24%
Froot Loops (30g)
1,8mg23%
All Bran (Kellogg's) (30g)
1,8mg23%
Céréales Weetabix (55g)
1,3mg16%
Crispix (30g)
1,1mg13%
Corn Flakes (30g)
1,1mg13%
Golden Grahams (30g)
1,1mg13%
Rice Krispies (30g)
1,1mg13%
Special K (30g)
1,1mg13%
Cheerios (30g)
1,1mg13%
Céréales Nesquik (30g)
1,1mg13%
Flocons de maïs (30g)
1,1mg13%
Riz croustillant (30g)
1,1mg13%
Maïs soufflé givré (30g)
1,1mg13%
Blé soufflé (15g)
0,69mg9%
Muesli (weetabix) (30g)
0,66mg8%