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Zinc dans les aliments du groupe Mets composés

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Classement des aliments du groupe Mets composés par teneur en zinc


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en zinc sont de 8mg et vos apports max tolérés sont de 40mg.

Top 4 des aliments du groupe Mets composés avec la plus grande teneur en zinc
alimentapports
par portion
Chili con carne (conserve) (250ml)
2,7mg34%
Pizza au pepperoni (140g)
2,1mg26%
Soufflé au fromage (250ml)
1,1mg14%
Tortellini au fromage (100ml)
0,47mg6%