Classement des aliments du groupe Snacks par teneur en zinc

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en zinc sont de 8mg et vos apports max tolérés sont de 40mg.

Top 10 des aliments du groupe Snacks avec la plus grande teneur en zinc

aliment	apports par portion
Amuse-gueule à base de maïs (50g)	2mg
Galette de riz (50g)	1,5mg
Mélange apéritif oriental à base de riz (50g)	1,3mg
Amuse-gueule à base de maïs goût fromage (50g)	1mg
Galettes de maïs (50g)	1mg
Tortilla nature (50g)	0,69mg
Croustilles de maïs (snack) (50g)	0,65mg
Chips goût barbecue (50g)	0,49mg
Bretzel dur (apéritif) (50g)	0,31mg
Pâte de fruit (50g)	0,095mg