Classement des aliments du groupe Produits de boulangerie par teneur en acides gras saturés

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en acides gras saturés

aliment	apports par portion
Tarte au chocolat (110g)	14g
Mousse au chocolat (110g)	9g
Beignet nature enrobé de chocolat (55g)	7,4g
Pain de viande (boeuf) (140g)	7,1g
Croissant (55g)	6,4g
Beignet nature (55g)	6,1g
Macaron (30g)	6g
Croissant au fromage (55g)	5,8g
Pâte feuilletée (prête-à-cuire) (55g)	5,3g
Tarte aux pommes (110g)	4,2g

Aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-42

aliment	apports par portion
Quatre-quart au beurre (80g)	3,8g
Quatre-quart (80g)	3,7g
Gaufrette fourrée (30g)	3,6g
Biscuit petit beurre (30g)	3,3g
Chausson aux pommes (55g)	2,7g
Flan pâtissier (110g)	2,6g
Sablé (30g)	2,4g
Biscuit au sucre (30g)	2,3g
Strudel aux pommes (110g)	2,2g
Gauffre nature (75g)	2,1g
Coquille à taco cuite (30g)	2,1g
Tarte au citron meringuée (110g)	1,9g
Biscuit fourré au chocolat (BN) (30g)	1,7g
Brioche aux raisins secs (55g)	1,7g
Crêpe nature maison (75g)	1,6g
Biscuit à l'avoine (30g)	1,4g
Crêpe nature (prête-à-manger) (75g)	0,87g
Pain au raisin (50g)	0,59g
Muffin nature (55g)	0,4g
Croutons assaisonnés (7g)	0,37g
Pain aux céréales (50g)	0,37g
Biscuit aux figues (30g)	0,34g
Pain italien (50g)	0,33g
Mufffin aux raisins (55g)	0,3g
Pain au levain (50g)	0,26g
Pain de seigle (50g)	0,25g
Tortilla prêt-à-cuire (55g)	0,25g
Préparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)	0,23g
Préparation pour crêpe au froment (100ml versé)	0,14g
Pain de seigle foncé (Pumpernickel) (50g)	0,14g
Croutons nature (7g)	0,11g
Pita (50g)	0,083g