Classement des aliments du groupe Épices et fines herbes par teneur en acides gras saturés

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en acides gras saturés

aliment	apports par portion
Muscade en poudre (0.5g)	0,13g
Moutarde brune (5ml)	0,052g
Romarin (déshydraté) (0.5g)	0,037g
Sauge en poudre (0.5g)	0,035g
Pavot (graines) (0.5g)	0,023g
Clou de girofle en poudre (0.5g)	0,02g
Piment de cayenne (0.5g)	0,016g
Sarriette en poudre (0.5g)	0,016g
Romarin frais (0.5g)	0,014g
Thym (déshydraté) (0.5g)	0,014g

Aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-49

aliment	apports par portion
Gingembre en poudre (0.5g)	0,013g
Piment en poudre (0.5g)	0,013g
Chili en poudre (0.5g)	0,012g
Laurier (feuille) (0.5g)	0,011g
Moutarde jaune (5ml)	0,011g
Céleri (graines) (0.5g)	0,011g
Basilic (déshydraté) (0.5g)	0,011g
Paprika (0.5g)	0,011g
Moutarde jaune (graines) (0.5g)	0,0099g
Estragon (déshydraté) (0.5g)	0,0094g
Curcuma en poudre (0.5g)	0,0092g
Cari en poudre (0.5g)	0,0082g
Safran (0.5g)	0,0079g
Menthe verte déshydratée (0.5g)	0,0079g
Origan en poudre (0.5g)	0,0078g
Cumin (graines) (0.5g)	0,0077g
Poivre noir (0.5g)	0,007g
Persil (déshydraté) (0.5g)	0,0069g
Câpres (5ml)	0,0068g
Coriandre (graines) (0.5g)	0,005g
Raifort (sauce) (5ml)	0,0046g
Aneth (graines) (0.5g)	0,0037g
Cardamome en poudre (0.5g)	0,0034g
Poivre blanc (0.5g)	0,0031g
Carvi (graines) (0.5g)	0,0031g
Anis (graines) (0.5g)	0,0029g
Marjolaine (déshydratée) (0.5g)	0,0026g
Fenouil (graines) (0.5g)	0,0024g
Thym frais (0.5g)	0,0023g
Canelle en poudre (0.5g)	0,0017g
Ail en poudre (0.5g)	0,0012g
Menthe poivrée fraîche (0.5g)	0,0012g
Aneth (désydraté) (0.5g)	0,0012g
Oignon en poudre (0.5g)	0,0011g
Menthe verte fraîche (0.5g)	0,00096g
Cerfeuil (déshydraté) (0.5g)	0,00085g
Vanille (extrait) (5ml)	0,00043g
Aneth frais (0.5g)	0,0003g
Basilic frais (0.5g)	0,00021g