Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en acides gras saturés

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en acides gras saturés

aliment	apports par portion
Sauce blanche (60ml)	1,7g
Crème de légumes en sachet (250ml)	1,5g
Soupe de poireaux en sachet (250ml)	1,1g
Sauce tartare (30ml)	0,97g
Soupe de tomates (250ml)	0,97g
Soupe minestrone en sachet (250ml)	0,86g
Soupe aux champignons en sachet (250ml)	0,86g
Soupe de tomates en sachet (250ml)	0,8g
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)	0,59g
Soupe de pois cassés (250ml)	0,46g

Aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-22

aliment	apports par portion
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)	0,31g
Soupe aux asperges en sachet (250ml)	0,29g
Sauce aux champignons (60ml)	0,24g
Sauce spaghetti (125ml)	0,22g
Bouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)	0,15g
Soupe minestrone en boîte (250ml)	0,13g
Bouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)	0,1g
Sauce salsa (60ml)	0,02g
Sauce barbecue (30ml)	0,014g
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)	0,01g
Sauce chili (15ml)	0,0078g
Tabasco (5ml)	0,0051g