Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en acides gras saturés

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en acides gras saturés

aliment	apports par portion
Saucisse de boeuf (55g)	6,4g
Cervelas (55g)	6,3g
Saucisson de foie (55g)	5,8g
Pâté de foie (55g)	5,3g
Braunschweiger (55g)	5,1g
Saucisse fumée (boeuf) (55g)	5g
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)	4,9g
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)	4,6g
Saucisse bratwurst (55g)	4,6g
Saucisse fumée (porc) (55g)	4,5g

Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-27

aliment	apports par portion
Salami de boeuf cuit (55g)	4,4g
Chipolata (55g)	4,3g
Saucisse knackwurst (55g)	4,2g
Boudin (55g)	3,9g
Sandwich au jambon de poulet (55g)	3,9g
Saucisson de bière (55g)	3,5g
Saucisson épicé (55g)	3,3g
Pain de viande aux olives (55g)	3,2g
Saucisse fumée (poulet) (55g)	2,5g
Fromage de tête (55g)	1,9g
Sandwich au blanc de poulet (55g)	1,8g
Salami de dinde cuit (55g)	1,5g
Pastrami (55g)	1,5g
Boeuf froid tranché (fin) (55g)	0,46g
Roulé de poulet (55g)	0,44g
Jambon de dinde (55g)	0,3g
Blanc de dinde rôtie (55g)	0,26g