Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en acides gras saturés

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en acides gras saturés

aliment	apports par portion
Crème glacée à la vanille (125ml)	12g
Tablette de chocolat (40g)	8g
Twix (40g)	7,6g
Kit Kat (40g)	7,2g
Bouchées de chocolat au lait (40g)	7g
Tablette de chocolat Crunch (40g)	6,4g
Chocolat au lait et riz soufflé (40g)	6,4g
Pâte à tartiner chocolat-noisettes (15ml)	5,3g
M & M's ( marron) (40g)	5,2g
Tablette de chocolat (à dessert) (15g)	4,8g

Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-50

aliment	apports par portion
Mars (40g)	4,8g
Crème glacée au chocolat (125ml)	4,7g
Milky Way (40g)	4,6g
M & M's (jaune) (40g)	4,1g
Chocolat liquide (15g)	3,8g
Snickers (40g)	3,6g
Crème glacée à la fraise (125ml)	3,6g
After Eight (40g)	3,3g
Mars aux amandes (40g)	2,9g
Yaourt glacé (125ml)	2,6g
Bonbon enrobé de chocolat (40g)	2,2g
Flan pâtissier préparé (sachet) (125ml)	2,1g
Croquant au sésame (40g)	1,9g
Flan au citron (125ml)	1,8g
Bonbons à la menthe enrobés de chocolat (40g)	1,7g
Gâteau de riz (125ml)	1,7g
Halvah nature (40g)	1,7g
Skittles (40g)	1,6g
Flan au chocolat (125ml)	1,6g
Flan au caramel préparé (sachet) (125ml)	1,5g
Flan à la vanille (125ml)	1,2g
Bonbon au caramel (40g)	0,99g
Dragée (40g)	0,78g
Fève de café enrobée de chocolat noir (5g)	0,75g
cacao en poudre (riche en matières grasses) (15ml)	0,69g
Nougat (40g)	0,67g
Sorbet à l'orange (75ml)	0,54g
Poudre de cacao non sucrée (5g)	0,4g
Cacao en poudre (Van Houten) (5g)	0,39g
Caramel à tartiner (30g)	0,033g
Cerises au marasquin (100ml)	0,027g
Guimauves (40g)	0,022g
Cédrat confit (30g)	0,012g
Zeste de pamplemousse confit (30g)	0,012g
Zeste d'orange confit (30g)	0,012g
Mélasse (15ml)	0,0038g
Fruits confits (30g)	0,003g
Sirop d'érable (30ml)	0,0029g
Confiture allégée (15ml)	0,0023g
Confiture d'abricot (15ml)	0,002g