Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en acides gras saturés

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en acides gras saturés

aliment	apports par portion
Pigeonneaux (125g)	11g
Canard rôti avec la peau (100g)	9,7g
Oie rôtie avec la peau (100g)	6,9g
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)	5g
Croquette de dinde panée (100g)	4,7g
Caille (125g)	4,2g
Poulet rôti avec la peau (100g)	3,8g
Cuisse de poulet bouilli avec la peau (100g)	3,6g
Poulet bouilli avec la peau (100g)	3,5g
Chapon rôti (100g)	3,3g

Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-25

aliment	apports par portion
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)	3,2g
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)	3,1g
Dinde rôtie avec la peau (100g)	2,5g
Poulet frit (sans peau) (100g)	2,5g
Cuisse de poulet rôti avec la peau (100g)	2,4g
Pintade (125g)	2,2g
Poulet mijoté (100g)	2,1g
Poulet rôti (sans peau) (100g)	2g
Blanc de dinde rôtie avec la peau (100g)	1,9g
Poulet bouilli (sans peau) (100g)	1,8g
Cuisse de faisan (125g)	1,8g
Autruche (125g)	1,5g
Bacon de dinde (15g)	1g
Émeu (100g)	0,79g
Gésier de poulet mijoté (100g)	0,67g