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» Bêta-carotène dans les aliments du groupe Sucreries

Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en bêta-carotène

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en bêta-carotène sont de 2520µg.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en bêta-carotène
aliment	apports par portion
Crème glacée à la fraise (125ml)	38µg
Crème glacée à la vanille (125ml)	36µg
Gingembre confit (30g)	26µg
Confiture d'abricot (15ml)	24µg
Cerises confites (30g)	20µg
Cerises au marasquin (100ml)	18µg
Zeste d'orange confit (30g)	18µg
Ananas confit (30g)	18µg
Flan au caramel préparé (sachet) (125ml)	15µg
Crème glacée au chocolat (125ml)	13µg

Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en bêta-carotène : 11-31
aliment	apports par portion
Yaourt glacé (125ml)	8,4µg
Flan au citron (125ml)	6,2µg
Gâteau de riz (125ml)	5,7µg
Flan pâtissier préparé (sachet) (125ml)	5,6µg
After Eight (40g)	4,8µg
Milky Way (40g)	4µg
Marmelade d'orange (15ml)	3µg
Fruits confits (30g)	2,7µg
Snickers (40g)	2,4µg
Cédrat confit (30g)	1,8µg
Zeste de pamplemousse confit (30g)	1,8µg
Mars (40g)	1,6µg
Croquant au sésame (40g)	1,2µg
Chocolat liquide (15g)	0,9µg
Bonbon au caramel (40g)	0,8µg
Tablette de chocolat Crunch (40g)	0,8µg
Dragée (40g)	0,8µg
Gelée de fruit (15ml)	0,63µg
Sorbet à l'orange (75ml)	0,47µg
Mars aux amandes (40g)	0,4µg
Pâte à tartiner chocolat-noisettes (15ml)	0,19µg