Classement des aliments du groupe Porc par teneur en cholestérol

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en cholestérol sont de 20mg et vos apports max tolérés sont de 300mg.

Top 11 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en cholestérol

aliment	apports par portion
Rognon de porc cuit (100g)	480mg
Rognon de porc cru (125g)	399mg
Foie de porc (100g)	355mg
Queue de porc (100g)	129mg
Cuisse de porc rôtie (100g)	94mg
Epaule de porc rôtie (100g)	90mg
Epaule de porc (125g)	89mg
Longe de porc braisée (100g)	80mg
Pieds de porc (55g)	46mg
Jambon (55g)	32mg
Rôti de porc cuit (15g)	16mg