Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en cholestérol

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en cholestérol sont de 20mg et vos apports max tolérés sont de 300mg.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en cholestérol

aliment	apports par portion
Gésier de poulet mijoté (100g)	370mg
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)	141mg
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)	132mg
Cuisse de poulet rôti avec la peau (100g)	127mg
Pigeonneaux (125g)	119mg
Dinde rôtie avec la peau (100g)	105mg
Autruche (125g)	100mg
Cuisse de faisan (125g)	100mg
Caille (125g)	95mg
Poulet frit (sans peau) (100g)	94mg

Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en cholestérol : 11-25

aliment	apports par portion
Pintade (125g)	93mg
Oie rôtie avec la peau (100g)	91mg
Poulet rôti (sans peau) (100g)	89mg
Poulet rôti avec la peau (100g)	88mg
Émeu (100g)	88mg
Blanc de dinde rôtie avec la peau (100g)	88mg
Chapon rôti (100g)	86mg
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)	84mg
Cuisse de poulet bouilli avec la peau (100g)	84mg
Canard rôti avec la peau (100g)	84mg
Poulet bouilli (sans peau) (100g)	83mg
Poulet mijoté (100g)	79mg
Poulet bouilli avec la peau (100g)	78mg
Croquette de dinde panée (100g)	75mg
Bacon de dinde (15g)	23mg