Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en cuivre

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en cuivre sont de 0,9mg et vos apports max tolérés sont de 10mg.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en cuivre

aliment	apports par portion
Tablette de chocolat (à dessert) (15g)	0,48mg
Halvah nature (40g)	0,48mg
Cerises confites (30g)	0,38mg
Croquant au sésame (40g)	0,38mg
Chocolat liquide (15g)	0,29mg
Dragée (40g)	0,23mg
Tablette de chocolat (40g)	0,23mg
M & M's (jaune) (40g)	0,2mg
cacao en poudre (riche en matières grasses) (15ml)	0,2mg
Chocolat au lait et riz soufflé (40g)	0,2mg

Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en cuivre : 11-50

aliment	apports par portion
Poudre de cacao non sucrée (5g)	0,19mg
Cacao en poudre (Van Houten) (5g)	0,18mg
Bonbon enrobé de chocolat (40g)	0,17mg
Tablette de chocolat Crunch (40g)	0,14mg
Gingembre confit (30g)	0,14mg
M & M's ( marron) (40g)	0,14mg
Milky Way (40g)	0,14mg
Flan au chocolat (125ml)	0,11mg
Snickers (40g)	0,11mg
Mélasse (15ml)	0,1mg
Mars aux amandes (40g)	0,1mg
Cerises au marasquin (100ml)	0,097mg
Crème glacée au chocolat (125ml)	0,094mg
Glaçage au chocolat ()	0,093mg
Kit Kat (40g)	0,088mg
Pâte à tartiner chocolat-noisettes (15ml)	0,088mg
Bouchées de chocolat au lait (40g)	0,08mg
Twix (40g)	0,079mg
Mars (40g)	0,059mg
Nougat (40g)	0,054mg
Guimauves (40g)	0,039mg
Gâteau de riz (125ml)	0,032mg
Yaourt glacé (125ml)	0,03mg
Sirop d'érable (30ml)	0,03mg
Fève de café enrobée de chocolat noir (5g)	0,028mg
Crème glacée à la fraise (125ml)	0,026mg
Flan à la vanille (125ml)	0,021mg
Sirop de grenadine (60ml)	0,021mg
Confiture d'abricot (15ml)	0,02mg
Confiture de fruit (15ml)	0,02mg
Marmelade d'orange (15ml)	0,018mg
Flan pâtissier préparé (sachet) (125ml)	0,017mg
Skittles (40g)	0,014mg
Flan au caramel préparé (sachet) (125ml)	0,014mg
Sorbet allégé en sucre (75ml)	0,014mg
Ananas confit (30g)	0,013mg
Sorbet à l'orange (75ml)	0,013mg
Glaçage au sucre (35ml)	0,013mg
Flan au citron (125ml)	0,011mg
Crème glacée à la vanille (125ml)	0,009mg