Aliment | |
Nutriment | |
Groupes | |
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aliment | apports par portion | |
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Crème de noix de coco (100ml) | 335kcal | |
Noix de macadamia (30g) | 215kcal | |
Noix de Pécan (30g) | 207kcal | |
Pignon (30g) | 202kcal | |
Poudre de noix de coco (30g) | 198kcal | |
Noix de Brésil (30g) | 198kcal | |
Noix de caryer (30g) | 197kcal | |
Noix de Grenoble (30g) | 197kcal | |
Noisette (30g) | 194kcal | |
Lait de coco (100ml) | 188kcal |
aliment | apports par portion | |
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Graines de tournesol séchées (30g) | 176kcal | |
Amande (30g) | 174kcal | |
Noix de cajou rôtie à sec (30g) | 172kcal | |
Semoule de sésame (30g) | 170kcal | |
Pistache (30g) | 170kcal | |
Graines de sésame grillées (30g) | 170kcal | |
Graines de courge (30g) | 168kcal | |
Graines de pastèque (30g) | 167kcal | |
Graines de lin moulues (30g) | 160kcal | |
Graines de carthame (30g) | 155kcal | |
Graines de chia (30g) | 146kcal | |
Pâte d'amandes (30ml pressé) | 132kcal | |
Semoule d'amandes (30g) | 122kcal | |
Noix de coco crue (30g) | 106kcal | |
Ginkgo (30g) | 104kcal | |
Semoule de graines de carthame (30g) | 103kcal | |
Beurre de tournesol (15ml) | 100kcal | |
Graines de lotus séchées (30g) | 100kcal | |
Beurre d'amandes (15ml) | 100kcal | |
Beurre de noix de cajou (15ml) | 95kcal | |
Tahina (15ml) | 90kcal | |
Marrons rôtis (30g) | 74kcal | |
Châtaigne (30g) | 59kcal | |
Farine de sésame (15g) | 57kcal | |
Farine de graines de tournesol (15g) | 49kcal | |
Eau de noix de coco (100ml) | 19kcal |