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» Fibres alimentaires totales dans les aliments du groupe Sucreries

Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en fibres alimentaires totales

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en fibres alimentaires totales sont de 25g.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en fibres alimentaires totales
aliment	apports par portion
Croquant au sésame (40g)	3,1g
Chocolat liquide (15g)	2,7g
Tablette de chocolat (à dessert) (15g)	2,5g
Tablette de chocolat (40g)	2,2g
Cerises au marasquin (100ml)	2,2g
Poudre de cacao non sucrée (5g)	1,9g
Halvah nature (40g)	1,8g
cacao en poudre (riche en matières grasses) (15ml)	1,6g
Cacao en poudre (Van Houten) (5g)	1,5g
M & M's (jaune) (40g)	1,5g

Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en fibres alimentaires totales : 11-49
aliment	apports par portion
Bouchées de chocolat au lait (40g)	1,4g
Chocolat au lait et riz soufflé (40g)	1,3g
Nougat (40g)	1,3g
Milky Way (40g)	1,2g
M & M's ( marron) (40g)	1,1g
Zeste d'orange confit (30g)	1g
Pâte à tartiner chocolat-noisettes (15ml)	1g
Dragée (40g)	1g
After Eight (40g)	0,96g
Snickers (40g)	0,92g
Bonbon enrobé de chocolat (40g)	0,84g
Crème glacée au chocolat (125ml)	0,84g
Bonbons à la menthe enrobés de chocolat (40g)	0,8g
Mars aux amandes (40g)	0,8g
Cédrat confit (30g)	0,78g
Zeste de pamplemousse confit (30g)	0,78g
Zeste de citron confit (30g)	0,78g
Tablette de chocolat Crunch (40g)	0,76g
Glaçage au chocolat ()	0,76g
Crème glacée à la fraise (125ml)	0,63g
Sorbet à l'orange (75ml)	0,61g
Fruits confits (30g)	0,48g
Twix (40g)	0,44g
Gâteau de riz (125ml)	0,42g
Kit Kat (40g)	0,4g
Mars (40g)	0,4g
Fève de café enrobée de chocolat noir (5g)	0,38g
Confiture allégée (15ml)	0,36g
Caramel à tartiner (30g)	0,27g
Cerises confites (30g)	0,27g
Confiture de fruit (15ml)	0,22g
Gelée de fruit (15ml)	0,21g
Marmelade d'orange (15ml)	0,14g
Ananas confit (30g)	0,12g
Chewing-gum (3g)	0,072g
Chewing-gum sans sucre (3g)	0,072g
Confiture d'abricot (15ml)	0,061g
Guimauves (40g)	0,04g
Miel (20g)	0,04g