Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en glucides totaux

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en glucides totaux sont de 230g et vos apports max tolérés sont de 340g.

Top 10 des aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en glucides totaux

aliment	apports par portion
Soda à l'orange (1 cannette (355 ml))	46g
Cola décaféiné (1 cannette (355 ml))	39g
Limonade au citron (1 cannette (355 ml))	37g
Cola (1 cannette (355 ml))	36g
Cocktail pina-colada (rhum) (130ml)	31g
Boisson aux agrumes (250ml)	30g
Chocolat chaud maison (250ml)	28g
Chocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml)	24g
Boisson soja saveur chocolat - Carrefour (250ml)	22g
Liqueur de menthe (45ml)	21g

Aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en glucides totaux : 11-28

aliment	apports par portion
Bière ordinaire (1 cannette (355 ml))	13g
Boisson soja - Marks and Spencer (250ml)	12g
Boisson au soja (175ml)	11g
Cappucino (175ml)	11g
Moka (175ml)	7,9g
Soja original saveur douce - Alpro (250ml)	6,3g
Bière légère (1 cannette (355 ml))	5,8g
Alcool de riz (saké) (100ml)	4,9g
Cocktail daiquiri (rhum) (60ml)	4,3g
Vin rouge (150ml)	3,9g
Vin blanc (150ml)	3,9g
Soja nature sans sucre ajouté bio - Bjorg (250ml)	3,8g
Café espresso (175ml)	3g
Vin rosé (150ml)	2,1g
Cola allégé (1 cannette (355 ml))	1g
Café instantané (5ml)	0,69g
Thé (175ml)	0,53g
Tisane (175ml)	0,35g