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aliments
avec les
nutriments
pour vos
besoins nutritionnels
» Glucides totaux dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner
Nutrition
Profil
Repas
Comparatif
Aliment
Nutriment
*Choix du nutriment*
Énergie
Protéines
Glucides totaux
Lipides totaux
- Acides gras saturés
- Acides gras monoinsaturés
- Acides gras polyinsaturés
- - Oméga 3
- - Oméga 6
- Cholestérol
Fibres alimentaires totales
Eau
Vitamine A
- Rétinol
- Bêta-carotène
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6
Vitamine B9
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Calcium
Cuivre
Fer
Magnésium
Manganèse
Phosphore
Potassium
Sélénium
Sodium
Sel (équivalence sodium)
Zinc
Histidine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Méthionine
Phénylalanine
Thréonine
Tryptophane
Valine
Groupes
*Choix du groupe d'aliments*
Produits laitiers, oeufs
Céréales, grains, pâtes
Légumineuses
Noix, graines
Fruits, jus de fruits
Légumes, produits végétaux
Boissons
Matières grasses et huiles
Épices et fines herbes
Volaille
Porc
Boeuf
Agneau, veau, gibier
Poissons, mollusques, crustacés
Saucisses, viandes froides
Potages, sauces
Céréales petit-déjeuner
Aliments prêts-à-manger
Mets composés
Sucreries
Snacks
Produits de boulangerie
Eaux plates
Eaux gazeuses
Recherche avancée…
Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en glucides totaux
Rappel :
compte tenu de votre
profil nutritionnel
, vos apports conseillés en
glucides totaux
sont de
230g
et vos apports max tolérés sont de
340g
.
Top 15 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en glucides totaux
aliment
apports
par portion
Céréales Weetabix
(55g)
44g
Country Crisp aux fruits (Jordans)
(55g)
37g
Corn Pops
(30g)
27g
Froot Loops
(30g)
26g
Crispix
(30g)
26g
Corn Flakes
(30g)
26g
Rice Krispies
(30g)
26g
Céréales Nesquik
(30g)
25g
Golden Grahams
(30g)
25g
Bran Flakes (Kellogg's)
(30g)
24g
Special K
(30g)
23g
All Bran (Kellogg's)
(30g)
22g
Muesli (weetabix)
(30g)
22g
Cheerios
(30g)
22g
Blé soufflé
(15g)
12g