Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en glucides totaux

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en glucides totaux sont de 230g et vos apports max tolérés sont de 340g.

Top 10 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en glucides totaux

aliment	apports par portion
Soupe de tomates (250ml)	28g
Soupe de pois cassés (250ml)	24g
Soupe de tomates en sachet (250ml)	20g
Soupe minestrone en boîte (250ml)	16g
Crème de légumes en sachet (250ml)	13g
Sauce barbecue (30ml)	13g
Soupe minestrone en sachet (250ml)	13g
Soupe de poireaux en sachet (250ml)	12g
Soupe aux champignons en sachet (250ml)	12g
Sauce spaghetti (125ml)	9,9g

Aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en glucides totaux : 11-22

aliment	apports par portion
Soupe aux asperges en sachet (250ml)	9,5g
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)	9,3g
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)	8,5g
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)	7,2g
Sauce blanche (60ml)	5,6g
Sauce salsa (60ml)	4,4g
Sauce tartare (30ml)	3,9g
Sauce chili (15ml)	3,4g
Sauce aux champignons (60ml)	3,3g
Bouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)	0,77g
Bouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)	0,63g
Tabasco (5ml)	0,038g